老年人居家养老应注意哪些安全 随着身体的变化、疾病的困扰，老年人腿脚不灵便、行动迟缓，起身、做下、弯腰等动作都可能存在着诸多的安全隐患。下面养老院着重介绍一下老年人在家养老的安全注意事项。 一、地面的安全：清理地面之后，在地面未干之前避免走动，尽量保持地面干燥、整洁，在家选用防滑鞋，避免摔倒。 二、家具的选择：很多的家具为了美观，通常设计带有棱角，居家老年人家具避免选用带棱角的，现有家具棱角可选用防撞护角包住，避免碰伤、撞伤的风险。 三、起夜：老人晚上起夜可选择夜壶，可安装小夜灯方便老年人起夜，电开关控制的位置设置在老人触手可及的位置，避免老人弯腰或移动寻找开关。便器的高度要适合老年人使用，条件允许的话，可以在便器旁安装安全扶手，方便老年人起身。 四、用电的安全：经常检查家里的电器电线是否有、老化的现象，插座的漏电安全防护装置是否可靠，避免发生触电风险。 五、老年人日常使用的物品要放在方便拿取的地方，拿不到要寻求他人帮助，避免使用梯子、凳子登高造成摔倒、摔伤。 六、家里的通道：家里的通道要保持顺畅，不能放杂物，避免过道狭窄造成绊倒、摔倒。 七、突发疾病：老年人自己在家独居，突发疾病可能会失去意识、行动能力而导致无法自救、无法通知外界寻求帮助，可以选用智能的穿戴设备，一键SOS呼救。争取得到救治时间。 八、 燃气具的安全：定期检查家里的燃气具是否，燃气泄漏报警装置是否可用。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

老人想住养老院，孩子什么都不想做 现在有很多老夫妻住养老院。我们养老院有现成的例子，相爱的情侣可以互相依靠。近有一对老年夫妇来到养老院，进进出出走了几个小时，对医院的环境、设施、热情服务赞不绝口。但是当他们回家和孩子谈论这些时，他们的反应是不同意。老年人在这种情况下应该怎么办？ 老两口既然想住养老院，大部分都厌倦了家里枯燥的生活，想在旧公寓里过着热闹轻松的生活。毕竟老人公寓不需要做饭洗衣服，其他老人可以一起充实业余时间。独女家庭，老人真的很孤独。白天要上班，老人一个人住。久而久之，他们会很平淡，情绪不仅会影响生活质量，还会影响身体状况。 孩子不希望老人住养老院的原因有几个： 1。担心邻居说闲话。我总怕别人说我家庭不和谐，连亲生父母都照顾不了，然后脸就苍白了。 2.担心公司同事会以不同的眼光看待自己。工作这么辛苦，公司充当好同事，连让父母住养老院都会觉得他不孝顺，怕别人看不起他。 3.担心养老院条件差。没去过养老院的年轻人总是认为那是肮脏的。

老年人不宜多喝牛奶 　　人逾50岁，体内的分泌过盛，与性的日渐减少，导致体内钙吸收障碍。同时，老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致发生骨质中钙的不断流失，而造成骨质疏松，骨骼变脆，易。所以，老年人要注意补钙。牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的补钙食物来源。多年来，不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。 　　然而，意大利科学家近研究发现：老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失，因为牛奶能促使老年性白的发生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，极易沉积在老年人眼睛的晶状体并影响其正常代谢，而且蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，而诱发老年性白的发生，或者加剧其病情。 　　因此，老年人防止缺钙，不要把牛奶作为补充钙的来源。既可以选用乳酸钙、葡萄糖钙、维生素D等，也可以选用虾皮、虾米、鱼类、贝类、蛋类、肉骨头、海带及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、红枣、等含钙高的食物来补钙，以天然食物为佳。